خرمـا نارمـک
کلسیم، فسفر، منیزیم می باشد که می تواند انرژی شما را به میزان
خرما منبع تغذیه ای سرشار از ویتامین ها، فیبر غذایی و مواد معدنی؛
توجهی افزایش دهد و برای سلامتی شما مفید می باشد . این میوه
خوشمزه در مناطق نیمه گرمسیری و گرمسیری پرورش می یابد و
احتمالا یکی از قدیمی ترین میوه های کشت شده است که باستان
شناسان معتقدند کاشت این درخت به پنج هزار سال پیش بر می گردد.
ادامه مطلب